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女性最佳补血食品藕汁蜜膏

发布时间:2019-10-23 22:23:02

功效:

健脾,开胃,益血,生肌。适用于阴虚、肝旺、内热、血少等症。

制作:

1.将鲜藕洗净,用刮刀刮成细丝,用洁净纱布绞出汁液,把藕汁液放入锅内。

2.将红糖用擀面杖擀成细末,放人藕汁锅内,拌匀。

3.将锅放武火上烧沸,改用文火煎煮至膏状,晾凉即成。

食法:

每日食用3次,每次食用1汤匙。煎熬和饮用时忌用铁器。

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